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miércoles, 27 de mayo de 2015

el calentamiento global



    El calentamiento global hace que nieve más en                                   la Antártida.

A mayor temperatura, más nieve en la Antártida. Esa es una de las paradojas del calentamiento global. Según un estudio, hay una segunda paradoja relacionada: la cantidad extra de hielo acelera el deshielo del casquete antártico, lo que eleva el nivel del mar.
Con todo el hielo que acumula, la Antártida es el continente más seco del planeta. De una extensión casi 28 veces mayor que la de España, allí solo nieva en las zonas costeras. En las elevadas mesetas del interior, el frío es tal que congela hasta la humedad impidiendo las precipitaciones. Sin embargo, el calentamiento global estaría llevando la nieve cada vez más adentro del casquete polar. La alteración del tradicional equilibrio de una masa de hielo tan gigantesca podría afectar a todo el planeta.



 Aunque hay datos de temperatura y precipitaciones del último siglo, las variaciones interanuales hacen muy complicado hacer proyecciones sobre el futuro antártico solo con información del presente. Por eso, los científicos se fueron 20.000 años atrás, cuando empezaba el fin de la última gran glaciación. Durante los siguientes milenios, los hielos se fueron retirando de grandes zonas del planeta, hecho que, entre otras cosas, ayudó a la expansión de los humanos gracias a un clima global más benigno. 
Los investigadores analizaron la información de seis bloques de hielo extraídos de otros tantos puntos de la Antártida. Tres proceden del interior de la gran meseta antártica, otros dos de zonas costeras y un sexto de la Antártida Occidental. Comprobaron que hay una relación entre el calentamiento producido tras la glaciación y el aumento de la acumulación de nieve. Sobre esa información, corrieron varios modelos climáticos para hacer previsiones que se pudieran aplicar a todo el casquete polar y su evolución futura.

Por cada grado de calentamiento regional, la nieve caída aumenta en un 5%", dicen los investigadores.


este incremento de las nevadas es simple: la elevación de las temperaturas hace que se evapore más agua de los océanos que rodean la Antártida y el extra de humedad provoca más precipitaciones cuando la circulación atmosférica lleva ese aire cálido y húmedo hacia el interior del casquete.
Aunque las precipitaciones serán más copiosas y frecuentes en las zonas costeras, los modelos muestran que, en términos relativos, el aumento será mayor en el interior antártico. En la enorme meseta, la nieve caída no supera hoy la media anual de 50 milímetros al año. En principio, esta aparente paradoja de un calentamiento que genera más nevadas, ayudaría a contrarrestar uno de los fenómenos que más preocupan a los científicos: el aumento del nivel del mar por el deshielo.
 En principio, la mayor acumulación de nieve en la Antártida podría compensar al menos en parte este peligro, al retirar de los océanos el agua deshelada en el norte. Sin embargo, la cosa no es tan sencilla. Aquí está la segunda paradoja: más hielo puede suponer mayor deshielo.
Los investigadores estiman que, por sí solo, el Totten podría elevar el nivel del mar hasta 3,5 metros. "La elevación podría tardar varios siglos en completarse pero el proceso ya ha comenzado y probablemente sea irreversible", sostenía en una nota el director del Instituto Grantham del Imperial College y coautor del trabajo, Martin Siegert. El caso del Totten es similar al de otros glaciares, como se ha comprobado ya en Groenlandia. El agua del mar los va socavando por abajo, acelerando la descarga del hielo.
Así que la doble paradoja no es tal para la ciencia. El calentamiento puede provocar mayores nevadas y estas impulsar la llegada del hielo hasta el mar donde el deshielo se aceleraría. Según estimaciones de los investigadores del instituto de Postdam, hagan lo que hagan los humanos para frenar el cambio climático, el nivel del mar se elevará hasta 23 centímetros en este siglo y eso en el escenario más optimista. En la Antártida hay hielo como para que los océanos se eleven varias decenas de metros, como ya ocurrió en el Plioceno, hace unos tres millones de años. Con esa altura, se inundarían todas las zonas costeras del planeta.
 FUENTES O REFERENCIAS CONSULTADAS
http://elpais.com/elpais/2015/03/16/ciencia/1426518755_778587.html


¿Porqué he elegido esta noticia, qué me ha llamado la atención?

Porque es un tema muy interesante ya que se dan datos con sus consecuencias justificadas y creo que es un tema como cualquier relacionado con nuestro mundo que nos afecta a todos, a unos por desgracia mas que a otros por su situación geográfica y creo que esto mismo como mas noticias relacionadas con este tema deben ser leídas por todos los ciudadanos para que así algún día seamos conscientes del futuro que estamos labrando para nuestro planeta tierra  


¿Qué influencia puede tener en la sociedad actual?

Pues la mayor influencia seria que nos quedemos sin lugar donde vivir con lo consecuente, sin un lugar donde vivir para las siguientes generaciones y porque en muchas zonas se sufren terremotos inundaciones... temperaturas muy altas ... etc
  

¿Cuál es mi valoración personal de la noticia, del trabajo?

Mi valoración es positiva ya que nos hace investigar y que tengamos con más cercanía este tema tan importante, y otra valoración es que pienso que aun los habitantes de este planeta no somos consecuentes ya que no lo tenemos aun encima, por desgracia solemos arrepentirnos una vez se ha provocado esto.... Pero espero que no tengamos que llegar a esa situación 




miércoles, 20 de mayo de 2015

Filtros de grafeno para depurar agua

Martes, 12 mayo 2015
CIENCIA DE LOS MATERIALES

Para conseguir filtros de agua más rápidos y duraderos, algunos científicos están considerando el grafeno (láminas delgadas y fuertes de carbono) para su uso como membranas ultrafinas, capaces de filtrar sustancias contaminantes y purificar con rapidez grandes volúmenes de agua.
Las propiedades únicas del grafeno lo convierten en una membrana potencialmente ideal para el filtrado de agua o la desalinización. Pero los intentos de pasar de la teoría a la práctica han estado obstaculizados por un importante inconveniente: fabricar membranas en capas de grafeno de un átomo de grosor es un proceso difícil y que puede desgarrar el material creando agujeros a través de los cuales las sustancias contaminantes pueden pasar. 
Ahora unos ingenieros en el Instituto Tecnológico de Massachusetts (MIT), en Cambridge, Estados Unidos, el Laboratorio Nacional de Oak Ridge (ORNL) en Tennessee, de la misma nación, y la Universidad Rey Fahd de Petróleo y Minerales, en Arabia Saudí, han ideado un proceso para reparar estos defectos, rellenando las grietas y tapando los agujeros mediante una combinación de técnicas de deposición química y polimerización. El equipo usó después un proceso que desarrolló previamente para crear diminutos poros uniformes en el material, lo bastante pequeños como para permitir el paso de únicamente el agua.
Combinando estas dos técnicas, el equipo de Rohit Karnik ha conseguido preparar una membrana de grafeno sin defectos y bastante grande, del tamaño de una moneda.


Es interesante como avanza la ciencia a medida que pasa el tiempo. No obstante tal avance trae consigo diversos inconvenientes. El reciente descubrimiento para depurar el agua con grafeno, puede ser muy efectivo aunque en algunos casos puede convertirse en un sistema contaminante. Debemos saber evolucionar con la ciencia y cuidar al mismo tiempo el medio ambiente, creando de esta forma un equilibrio entre ambos.

lunes, 27 de abril de 2015

Calentamiento global

Diario 20 minutos - 07.04.2008 - 22:13h

    


La subida de un grado en la temperatura del planeta 

causará 20.000 muertos más al año

El cambio climático va a tener graves efectos en la salud humana si no se toman las

medidas necesarias. Es la advertiencia de la OMS al conmemorar el Día Internacional de 

la Salud. La directora general de la Organización Mundial de la Salud, Margaret 

Chan, ha explicado que el cambio climático es "una amenaza directa para la salud" dado 

que las consecuencias del calentamiento global "pueden afectar a algunos de los 

determinantes más importantes de la salud, como son el aire, el agua, los alimentos, un 

techo bajo el que cobijarse y la ausencia de enfermedades". 


El cambio climático aumentará las muertes por diarrea, malaria y malnutrición. Chan 

explicó que el ser humano ya que se encuentra expuesto a enfermedades en las que 

influye mucho el clima y que causa millones de muertes al año. Señaló, en concreto, a la 

malnutrición, responsable de más de 3,5 millones de muertes al año; las enfermedades 

diarreicas, que matan a más de 1,8 millones; y a la malaria, causante de más de 1 millón 

de decesos al año. "Con el cambio climático, está situación empeorará", puntualizó la 

directora general. Para Chan, los efectos nocivos del cambio climático ya se han podido 

comprobar en recientes catástrofes, como la ola de calor en Europa en el 2003 que mató a 

70.000 personas, el huracán Katrina, la epidemia de malaria en África Oriental por causa 

del aumento de las temperaturas, o la pandemia de cólera en Bangladesh tras las grandes 

inundaciones.


Según las estimaciones citadas por la OMS, en el caso de que la temperatura global 

aumentase 1 grado centígrado, habría 20.000 muertes anuales más por año causados por 

enfermedades cardiorespiratorias. Por todo ello, los responsables de la agencia de la ONU 

consideran que es hora de ponerse a estudiar profundamente las consecuencias que el 

calentamiento global puede tener para poder actuar inmediatamente.

Opinión personal: 

He escogido esta noticia ya que tiene relación con el tema que estamos dando ahora en clase, respecto al calentamiento global, desarrollo sostenible, medioambiente... También considero que es de gran importancia ya que el contenido de la ésta tiene un efecto directo sobe la sociedad, sobre nosotros, por lo que debemos concienciarnos más e intentar hacer cada uno lo posible por evitar que esta situación empeore. 

Fuentes o referencias: http://www.20minutos.es/noticia/367036/0/cambio/climatico/salud/

domingo, 15 de marzo de 2015

Dieta Dukan

Dieta Dukan: 


La dieta Dukan: tu aliado para cuidar la línea

La dieta Dukan nació en Francia en el año 2000 y debe su nombre a su creador, el doctor Pierre Dukan, médico nutricionisa y especialista en el comportamiento alimentario. Hoy en día, se calcula que varios millones de personas siguen este método que, a priori, muchos han tachado de milagroso, pero también de perjudicial.

En este especial hemos querido despejar todas tus dudas: ¿es una dieta efectiva? ¿Tiene efectos perniciosos sobre el hígado o el riñón, como tanto se ha dicho? ¿En qué preceptos se basa? ¿Existe una investigación científica que la avale? Hablamos de todo esto y mucho más con el especialista cuando publicó su libro Todas las recetas Dukan ilustradas yesto fue lo que nos contó.

Qué es la dieta Dukan


Para empezar, debemos destacar que la dieta Dukan es una dieta proteinada, es decir, una dieta rica en proteínas (carnes magras, pescado, huevos...) y baja en hidratos de carbono (de hecho, en las dos primeras fases éstos son casi inexistentes). Esto hace que el cuerpo entre en cetosis y se pierda peso rápidamente.

Este régimen cuenta con cuatro fases, a través de las cuales se conseguirá llegar al peso ideal, siempre en función, claro está, de las necesidades que tengas. Por esto te recomendamos que introduzcas tus datos en la calculadora de peso ideal para descubrir si necesitas perder algo y cuánto concretamente.

¿Quieres saber los principios básicos de la Dieta Dukan? Haz clic aquí

En qué consiste exactamente la dieta Dukan

Cuando entrevistamos al famoso doctor Dukan en su visita a España para presentar su método y su libro Las recetas Dukanfue el propio doctor quien nos dio las claves principales de su método.

Pero para que sepas exactamente en qué consiste la dieta Dukan, hemos hecho este instructivo artículo que da las pautas a seguir en este revolucionario método de adelgazamiento. Al principio puede que te resulte algo complicado de seguir puesto que te tendrás que hacer tus propias recetas, pero en cuanto estés inmersa en el universo "Dukan", seguro que todo te resulta pan comido, y si no, ahora hay un método mucho más sencillo de seguir.

La escalera nutricional: el método Dukan más sencillo

Con el objetivo de reinventarse o, simplemente, hacer frente a las acusaciones que aún se siguen haciendo a su dieta de estricta y poco sana, Pierre Dukan ha lanzado un nuevo método: La escalera nutricional. 

También llamado Método Dukan Suave, la escalera nutricional complementa al método tradicional y está pensado especialmente para aquellos que quieran perder menos de 15 kilos. En esta ocasión, y a diferencia del método tradicional, hay una dieta semanal y cada día tiene sus propias normas. Una opción mucho más adaptada para aquellas a las que les cuesta más ponerse a dieta.

De las proteínas...

Las proteínas
 son las grandes protagonistas de la Dieta Dukan. Por eso, aunque deberás hacer ciertas variaciones, te presentamos los alimentos con más proteínas para que decidas si este tipo de comida encaja contigo antes de empezar la dieta.
 

... a los hidratos de carbono

Si empiezas la dieta Dukan, tendrás que despedirte durante un tiempo de loscarbohidratos. Sin embargo, éstos no son, en absoluto, tu enemigo. Descubre aquí los hidratos de carbono con menos calorías para combinarlos en tu alimentación.

Dieta Dukan para Navidad y ocasiones especiales

Estar a dieta en fechas como Navidad es un fastidio, pero si has empezado la dieta Dukan y quieres seguirla de la mejor forma posible, el doctor Dukan te da unos cuantos consejos para que estasNavidades sigas cuidando la línea. ¡No te los pierdas!

Como puedes ver, también es aplicable a otras ocasiones especiales, desde cumpleaños a vacaciones de verano o Semana Santa. Y es que puedes seguir la dieta en cualquier ocasión. Incluso seguro que puedes aplicar alguno de estos consejos para seguir la dieta en un restaurante.

Pero, como queremos atacar todos los frentes y no dejar cabos sueltos, hemos previsto la posibilidad de que te hayas liado la manta a la cabeza y hayas hecho más excesos de los aconsejables esta Navidad.

No te preocupes, aún estás a tiempo de recuperar tu figura con los consejos del doctor Dukanpara volver a tu peso ideal después de las vacaciones de Navidad. ¡No te los pierdas!

Recetas Dukan para seguir el método sin poblema

Si quieres empezar a seguir el método Dukan, nada mejor que comenzar sabiendo cómo se elaboran algunas de sus recetas. En la red encontrarás muchas, pero nosotras te ofrecemos esta selección de recetas Dukan para que no te falten las ideas: pescado, carne, verduras... Con un poco de imaginación y fuerza de voluntad no te cansarás nunca de estos deliciosos alimentos.

Y es que uno de los grandes problemas a la hora de seguir una dieta es que nos llegamos a cansar de comer siempre lo mismo o de pasar hambre. Asi que, para que no te quedes sin ideas, vamos a  compartir contigo las recetas que hicimos en la Cooking Party que nos ofreció el doctor Dukan en su visita a Madrid en su visita a Madrid. 

  1. ¿Por qué elijo esta noticia o información? ¿qué me ha llamado la atención?
  2. ¿Qué influencia puede tener en la sociedad actual (colectivos, formas de vida...)?
  3. ¿Cuál es mi valoración personal de la noticia o de la información?
1. Elijo esta noticia porque es buena estar informado sobre las dietas que realiza la gente, las consecuencias y beneficios que tiene.
2. Tiene mucha repercusión social porque mucha gente hace dietas y siempre quieren perder mucho peso en poco tiempo y realizan dietas como estas aunque luego perjudiquen a su salud.
3. Me ha parecido muy interesante porque tengo familiares que han realizado esta dieta y aunque da resultados muy buenos y rápidos, son perjudiciales a su salud, y aunque ahora no lo noten, con el tiempo aparece. Puede provocarte anemia, enfermedades en el hígado y una alimentación poco equilibrada.

sábado, 14 de marzo de 2015

Plantar cara al insomnio



Plantar cara al insomnio


El insomnio es el trastorno del sueño más frecuente entre la población. Y es cada vez más común. Por ello, la Asociación Mundial de Medicina del sueño ha centrado sobre este problema de salud los mensajes del Día Internacional del Sueño.
En torno al 30% de la población adulta padece lo que los especialistas denominan insomnio transitorio, es decir, dificultad ocasional para dormir, según los datos de la Sociedad Española de Neurología(SDN). Cuando esta circunstancia se alarga más allá de los seis meses, el insomnio es crónico. Esta modalidad afecta a entre el 10% y el 15% de la población, a unos cuatro millones de españoles.
Existen distintos tipos de insomnio. El más frecuente (entre el 60% y el 70% de los casos que llegan a las consultas) y uno de los que mejor tratamiento presenta es el relacionado con la dificultad de coger el sueño, el denominado de conciliación. “Está muy relacionado con la ansiedad, con el estrés”, comenta el especialista de la SEN. Pérez Díaz explica que una buena terapia de reeducación del sueño acaba con este problema en siete de cada 10 pacientes.                                                        
Entre las claves para mejorar la calidad del descanso se encuentra limitar el tiempo que se permanece despierto en la cama.
¿Cuándo se considera que una persona tiene insomnio? “Es tan fácil como percibir que el sueño no es reparador ni de calidad, cuando repercute en la vida diaria”, responde a este diario Hernando Pérez Díaz, coordinador del grupo de estudio de trastornos de la vigilia y el sueño de la SEN.
Otro tipo de insomnio se manifiesta con un despertar súbito y precoz a medianoche, tras el cual es imposible retomar el sueño. Es el segundo tipo más frecuente y afecta a un 20% de los pacientes. “Se asocia más con la depresión”.
Hay otros tipos de insomnio: el relacionado con el despertar repetido durante la noche (sueño fragmentado) y el llamado paradójico, que se caracteriza por el cansancio del paciente llevado por la sensación de haber dormido menos horas de las que en realidad ha descansado. Son, con la sensación de sueño poco reparador, los casos menos frecuentes y en buena parte de ellos, es conveniente practicar estudios del sueño. En ambos casos, el apoyo puntual de medicamentos (melatonina, antidepresivos tricícicos) bajo supervisión del médico puede ser un buen apoyo, sobre todo cuando las alteraciones nerviosas están en la raíz de la falta de descanso. Los especialistas advierten del abuso de otro tipo de fármacos, las benzodiacepinas, muy usadas para combatir la vigilia involuntaria. Su empleo, comentan, no debe rebasar las 12 semanas. “Es un medicamento que crea dependencia, he visto casos de personas que las han consumido durante 20 años, y no hay que olvidar sus efectos secundarios”. Sus efectos sedantes y depresores del sistema nervioso no solo favorecen las caídas (y las peligrosas fracturas en la población mayor), sino también apneas (la interrupción súbita de la respiración nocturna) e incluso recientemente se ha vinculado su abuso al alzhéimer.


Bibliografía y fuentes consultadas:

http://politica.elpais.com/politica/2015/03/13/actualidad/1426242449_753269.html.

http://www.webconsultas.com/categoria/salud-al-dia/insomnio.


Justificación personal


1. ¿Por qué he elegido esta noticia? ¿Qué me ha llamado la atención?
Principalmente porque la evaluación pasada realicé un trabajo acerca del sueño: como repercute positivamente el dormir más con el estudio y de qué manera las luces blancas y los aparatos electrónicos pueden influir negativamente en el sueño. Me ha llamado la atención que por  suerte todos estos trastornos pueden ser tratados. A veces yo mismo me identifico con el despertar repetido durante  la noche o el de haber dormido menos horas de las que en realidad he descansado.
2. ¿Qué influencia pueda tener en la sociedad actual?
El insomnio puede generar problemas como la irritabilidad, falta de concentración, disminución de la capacidad de trabajo, entre otras. 
Puede producir la disminución de la productividad de los trabajadores, relaciones sociales más complicadas e incluso un problema sanitario.
3. ¿Cuál es mi valoración personal de la noticia?
Pienso que es uno de los temas que más puede influir en los estudiantes especialmente ya que el rendimiento académico depende del nivel de concentración causado, en la mayoría de los casos, por el insomnio o la falta de horas descansadas. 
El estrés, la ansiedad y la depresión son, posiblemente, los factores que más interfieren a la hora de dormir correctamente.
Actualmente no somos conscientes de la importancia del sueño ya que debido al horario social y solar del sur de Europa, especialmente de España, nos acostamos excesivamente tarde lo que produce estas alteraciones en el sueño. Además, con el auge de las nuevas tecnologías y de los aparatos electrónicos, el uso de estos aparatos antes de dormir impide tener un descanso correcto.